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母乳喂养 生命之根——你不知道的母乳喂养

发布日期:2018-08-01   作者:江门市人民医院

       每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”,这是由国际母乳喂养行动联盟(WABA)组织发起的一项全球性的活动,旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。今年母乳喂养周的主题为“母乳喂养  生命之根”。
      您真的了解母乳对孩子的意义吗?
    (1)母乳可强化宝宝免疫力
统计显示,坚持母乳喂养的宝宝,相比其他方式喂养的宝宝,身体更强壮,生病的概率也大大降低,日后的身体素质也很好。这是因为母乳提供了大量具有强化免疫力作用的营养素,这些营养素不仅可为宝宝提供成长所需的原料或能量,还具有特殊的生物活性功能。
    (2)母乳可提高宝宝的智力
很多研究发现,母乳喂养的宝宝智力较高。虽然目前并不十分确定是营养的关系,还是遗传或者使环境因素所致,但母乳喂养对宝宝智力具有正面影响是确定的。
    (3)母乳喂养安全、便捷  
妈妈的奶水除了给宝宝提供全面、易吸收的营养外,它还是非常清洁的不易受到污染的奶源。它可以一直保持着妈妈的体温,这是宝宝最喜欢的温度,而且母乳绝对没有稀释不当的危险。

       神奇的初乳
• 初乳中所含的蛋白质、碳水化合物、矿物质和微量元素都非常丰富,并且比例合理,容易被孩子消化吸收,营养价值高。
• 初乳中的IgA、IgM等免疫球蛋白,乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞等免疫因子的含量也特别高,可以帮助孩子抵御各种感染,增强免疫力。
• 初乳还具有促进孩子及早排出胎便及预防过敏的作用。
有关研究表明,出生后半小时内吃不到初乳孩子的免疫系统往往发育不完善,容易患各种疾病;而吃到初乳的孩子发病率则低得多。
哺乳不仅能给宝宝提供最完美的食物,还有其他重要的作用。在喂宝宝的同时,母体会产生许多潜在的保护因素,保护妈妈免于患乳腺增生等病症,使子宫早日恢复到妊娠前的状态。并且因为要大量的乳汁,妈妈不用担心增加的热量会转化为身上的脂肪。

孩子吃母乳对母亲的意义也不简单!!
     •哺乳可预防乳腺癌
    母乳喂养能降低乳腺癌的发病机会,可使母亲的乳头尽早受到孩子吸吮的刺激,促进乳汁分泌,预防乳腺炎。

    •哺乳有助于妈妈子宫恢复
     母乳喂养还能促进分娩后子宫的恢复。孩子出生后,子宫必须挤压与胎盘相连的血管让它收缩。孩子的吸吮可促进母亲子宫的收缩,有利于母亲的早日恢复,还可以预防产后出血。

    •尽早哺乳还有利于建立母婴间的紧密接触,增进母婴感情。

      要保证及提高母乳质量

      应该做好如下方面的工作

     •早开奶、勤哺乳
    开奶时间越早,越能刺激哺乳母亲泌乳和排乳。一般在产后30分钟开奶即可。婴儿断脐后,实行母婴皮肤直接接触,24小时母婴同室,在开奶、多吸吮,按需哺乳,是促进乳汁分泌的有效措施。产后几天乳汁分泌的有效措施。产后几天的乳汁会不足,但千万不可放弃哺喂母乳。因为哺乳母亲在分娩后2-7天还处在泌乳期,乳汁由少到多会有一个过程。只要给宝宝频繁哺乳,母乳就一定会多起来。

•食量充足,营养丰富平衡

•保持心情稳定、愉快

•避免疲劳

•谨慎用药

•不要喂水,也不要让宝宝吸橡皮奶嘴

母乳喂养的正确姿势
母乳喂养主要有躺着喂和坐着喂两种方式。躺着喂适合刚分娩后的几天,有利于母亲恢复体力。坐着喂是最常见的喂养方式,好处是奶水流出比较快,并且不容易通过咽鼓管流到孩子中耳,使孩子患中耳炎;缺点是比较耗费体力,不适合在妈妈刚刚生产完毕,体力还没有恢复时进行。

躺着喂奶
母亲和孩子面对面侧卧在床上,使孩子的鼻头正对着母亲的乳头,一只手搂紧孩子的臀部(不要搂孩子的头部,否则一旦母亲在喂奶过程中睡着,孩子的鼻子很容易被乳房堵住,从而造成呼吸困难或窒息),另一只手呈“C”字形托住乳房送进孩子嘴中,让孩子含住乳晕吸吮。

坐着喂奶
坐在有靠背的沙发或床上,将孩子横抱在腹部,使孩子的肚皮和母亲的肚皮贴紧(头和身子成一条直线),孩子的鼻头正对母亲的乳头,一只手托住孩子的臀部,一只手托住乳房。


                                                                      曾立鑫

                                                                             2018年8月1日

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